Dissabte 3 de desembre.

CIRCULAR D' ARBÚCIES A SANTA FE

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: La Selva
Distància: 20 Km
Tipus de recorregut: circular
Desnivell positiu acumulat:  975 m
Temps de marxa total sense parades: 6:00  h
Dificultat tècnica: 2 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 4 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).

Tornem al Montseny per a realitzar l'excursió de tardor. Aquesta vegada iniciarem la ruta al poble d'Arbúcies, on prendrem el GR 83. Començarem l'itinerari amb predominància de les alzines, per passar més amunt als castanyers i finalment, gairebé dalt, al faig, amb una variabilitat de colors que ara a la tardor serà espectacular.

DIFICULTAT ESPECÍFICA DE L'EXCURSIÓ

Un 40 % del recorregut es realitzarà per pistes, l'altre 60 % per corriols. No obstant això, la llargada de l'excursió i el desnivell total que es realitzarà requereix d'un bon estat de condició física. A més a més, anirem a marxa àgil, atès que a les 17:30 h ja es fa de nit.

Hi ha algun curt tram camp a través.

Existeix algun tram de pocs metres de pujada abrupte que a travès de la fullaraca pot ser bastant relliscós.

PERFIL

MATERIAL A PORTAR

· calçat adequat per caminar
· entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
· aigua, mínim 1,5 L.
· impermeable, roba d'abric

. gorro, guants, 

. frontal

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a info.lesguerreres@gmail.com, indicant el nom, el número de contacte de cada persona que s'apunta, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el dijous 1 de desembre. El divendres us escriurem per coordinar els cotxes segons el núm. de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig on està l’entrada de la Renfe, el dissabte 3 de desembre a les 6:40 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina i peatge.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.

Diumenge 25 de Setembre, Camí de Ronda: de l´Ametlla de Mar a l´Ampolla
 
DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Baix Ebre
Distància: 16 km
Tipus de recorregut: lineal
Desnivell positiu acumulat:  121 m
Temps de marxa total sense parades: 5 h
Dificultat tècnica: 2 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 2 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada)

L’itinerari proposat ens permet resseguir les cales que esguarden i dibuixen el nostre litoral, concretament el tram que comprèn l'Ametlla de Mar, El Perelló i l'Ampolla. Aquest tram de costa és un dels més ben protegits i poc alterats de Catalunya.

Iniciarem la ruta a l’Ametlla de Mar on el GR92 es fa plenament “Mediterrani”, en el seu itinerari per cales i penya-segats, amb desnivells suaus, sempre en primera línia de costa i utilitzant el camí de ronda, sempre que és possible.

Els camins de Ronda eren utilitzats, antigament, per pescadors. El motiu originari de la creació d’aquests era comunicar les diverses poblacions de pescadors i de costa.

Amb la guerra passaren a ocupar una altra funció ja que no només comunicaven diversos municipis sinó que també es feien servir com a xarxa per controlar l’estraperlo d’aliments. Actualment, aquests camins s’han convertit en espais de passeig i esbarjo.

Una vegada acabada la ruta a L´Ampolla, agafarem el tren per tornar fins a L´Ametlla, per recuperar els cotxes i tornar cap a casa. És un trajecte de 9 minuts aprox.
 

MATERIAL A PORTAR 

·    calçat adequat per caminar
·    entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
·    aigua, mínim 2 L.
·    gorro/gorra, crema de sol, ulleres de sol
·    pareo/tovallola de bany i banyador

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a  info.lesguerreres@gmail.com, indicant-nos el vostre nom, un número de telèfon de contacte, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el dijous 22 de Setembre. El divendres us escriurem per coordinar els cotxes segons el número de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a  l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig, on està l’entrada de la Renfe, el diumenge 25 de Setembre  a les 7:30 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.

Tens ganes de fer un quants tocs de mans amb la pilota? De rodolar per la sorra? De saltar com una cabra? De refrescar-te a l'aigua del mar?

Vine a jugar a vòlei el proper diumenge 3 de juliol a les 11:00h!
Farem tot un dia de vòlei, de petar la xerrara, de nedar i de prendre el sol.

VINE A VILANOVA I LA GELTRÚ, A LA PLATJA DE RIBES ROGES, CAP A LES 11 H DEL MATÍ.

HORARIS LÍNIA R2 DE RENFE

Dinarem plegades a la sorra, així que porta't menjar.
Si us plau, confirmeu assistència a:
info.lesguerreres@gmail.com

Ens veiem a la sorra!

Pujem al Balandrau

Diumenge 5 de Juny, Pujem al Balandrau des de Tregurà de Dalt

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Ripollès
Distància: 10.5 km
Tipus de recorregut: lineal
Desnivell positiu acumulat:  795 m
Temps de marxa total sense parades: 4:30  h
Dificultat tècnica: 2 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 3 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada)

El Balandrau és una muntanya de 2.584 metres del massís dels Pirineus, situat a la Vall de Camprodón, al nord de la comarca del Ripollès. 

És un cim sense dificultat tècnica i amb paisatges d'alta muntanya d'immensos prats verds.

MATERIAL A PORTAR 

·    calçat adequat per caminar
·    entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
·    aigua, mínim 2 L.
·    gorro/gorra, crema de sol, ulleres de sol
·    impermeable

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a  info.lesguerreres@gmail.com, indicant-nos el vostre nom, un número de telèfon de contacte, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el divendres 3 de Juny. El dissabte us escriurem per coordinar els cotxes segons el nº de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a  l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig, on està l’entrada de la Renfe, el diumenge 5 de Juny  a les 7:00 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.

Diumenge 22 de maig.

DE QUEROL A SANTA PERPÈTUA DE GAIÀ, TORNADA PEL CAMÍ DE LES TERRES DEL RIU GAIÀ

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Alt Camp
Distància: 18,5 Km
Tipus de recorregut: circular
Desnivell positiu acumulat:  790 m
Temps de marxa total sense parades: 4:30  h
Dificultat tècnica: 2 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 3 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).

Ruta que alterna muntanya de poca alçada amb camins vora el riu. Gran part del recorregut transcorre per la Vall del riu Gaià, el qual creuarem varies vegades durant la ruta. Al punt més allunyat visitarem Santa Perpètua de Gaià, petit nucli de població que pertany al municipi de Pontils, a la comarca de la Conca de Barberà.

 

PERFIL

MATERIAL A PORTAR 

·    calçat adequat per caminar
·    entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
·    aigua, mínim 2 L.
·    gorro/gorra, crema de sol, ulleres de sol
·    impermeable

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a  info.lesguerreres@gmail.com, indicant-nos el vostre nom, un número de telèfon de contacte, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el divendres 20 de maig. El dissabte us escriurem per coordinar els cotxes segons el nº de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a  l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig on està l’entrada de la Renfe, el diumenge 22 de maig  a les  7:30 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.

Diumenge 24 d'abril.

ELS MOTLLATS

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Alt i Baix Camp
Distància: 15,7 Km
Tipus de recorregut: circular
Desnivell positiu acumulat:  700 m
Temps de marxa total sense parades: 5:10  h
Dificultat tècnica: 3 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 3 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).

Els Motllats són un altiplà rodejat de cingleres escarpades i d'accidents naturals de gran bellesa. Està ple de forats, avencs i coves, que ens sorprendran agradablement.Una molt bonica caminada per les comarques tarragonines.

 

DIFICULTAT ESPECÍFICA DE L'EXCURSIÓ

La major part de l'itinerari es realitzarà per corriols fressats, però, com és habitual a Tarragona, amb molt contingut de pedres.

Hi ha un pas a través d'una llesca de pedra amb un passamà que no és recomanable per a persones amb vertígen.

Al final de l'excursió trobarem una baixada bastant abrupte i haurem de passar a través d'un terrabastall de pedres així com desgrimpar una pedra d'uns 1,5 m d'alçada.

PERFIL

MATERIAL A PORTAR 

·    calçat adequat per caminar
·    entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
·    aigua, mínim 2 L.
·    gorro/gorra, crema de sol, ulleres de sol
·    impermeable

.    frontal

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a  info.lesguerreres@gmail.com, indicant-nos el vostre nom, un número de telèfon de contacte, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el divendres 22 d'abril. El dissabte us escriurem per coordinar els cotxes segons el nº de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a  l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig on està l’entrada de la Renfe, el diumenge 24 d'abril  a les  7:10 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.

L'OBAC: CIMS I POUS DE GLAÇ

Diumenge 28 de febrer.

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Vallés Occidental

Distància: 14 km
Tipus de recorregut: circular
Desnivell positiu acumulat:   640 m
Temps de marxa total sense parades: 3:45   h
Dificultat tècnica:  2 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 3 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).

Tornem a apropar-nos un cop més a la serra de l'Obac, però aquesta vegada a la seva vessant sud, per conèixer nous cims i les restes de diferents pous de glaç encara presents en aquest indret, que eren les neveres antigues en les quals es mantenia al gel durant tot l'any.

 

DIFICULTAT ESPECÍFICA DE L'EXCURSIÓ

La major part de l'itinerari es realitzarà a través de corriols

Els 14 km de l'excursió requereixen un mínim de forma física.

PERFIL

MATERIAL A PORTAR

· calçat adequat per caminar
· entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
· aigua, mínim 1,5 L.
· impermeable

. gorro, guants, 

INSCRIPCIÓ

Cal escriure a info.lesguerreres@gmail.com, indicant-nos el vostre nom, un número de contacte, i la disponibilitat o no de cotxe.
L’últim dia per a apuntar-se serà el divendres 26 de febrer. El dissabte us escriurem per coordinar els cotxes segons el núm. de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.

Quedem a l’alçada del Col·legi Jesús Maria, a l'Av. Meridiana amb Psg de Fabra i Puig on està l’entrada de la Renfe, el diumenge 28 de desembre a les 8:00 hores del matí.

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.

Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.

Les Guerreres no assumim cap responsabilitat pels danys o perjudicis que la pràctica esportiva pugui ocasionar en una mateixa o tercers. L'assegurança corre a càrrec de cadascuna.